不安 不安はなくすのではなく、コントロールするもの 13/04/2021 Miu 香港在住公認心理師のブログ 日本では、4月が新しい年度のスタート。職場や学校など様々な所で、新しい環境での生活が始まった人も多くいると思います。「環境が変わる」ということは、私たち人間にとって …